18Nov 2022

JAGA HIDUP SEHAT DENGAN SENAM PAGI

Dalam rangka menjaga kesehatan serta kebugaran jasmani serta mendukung upaya Pemerintah membangun budaya Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), pegawai di lingkungan Kantor DPMPTSP Kabuoaten Ngawi mengikuti senam sehat bersama di halaman kantor, Jumat, (18/11/22).

Setiap Jum'at pagi sudah menjadi tradisi rutin di halaman Kantor DPMPTSPSP Kabupaten Ngawi diadakan senam kesegaran jasmani yang dipimpin instruktur senam. Senam bersama pagi ini diikuti oleg seluruh staf, baik pejabat struktural maupun fungsional. Agar tak mengganggu jam kedinasan, acara dimulai tepat pukul 06.30 WIB setelah pelaksanaan apel pagi.

Pada kesempatan kali ini apel Jum'at pagi di pimpinan oleh Bapak Kabid Perizinan, Lukas Kukuh Dwi Sarantyo. Dalam arahannya beliau mengatakan, Senam merupakan olahraga sederhana tapi mempunyai manfaat besar bagi kesehatan. "dengan senam pagi setiap hari Jum'at kita merefleksikan hidup sehat di tengah-tengah kesibukan kita sebagai ASN, terlebih dengan adanya Germas sebagai program Nasional yang melibatkan seluruh kantor dinas dan instansi di Indonesia termasuk DPMPTSP Kabupaten Ngawi.

Selain membangun kesehatan serta kebugaran jasmani, senam rutin ini juga sebagai ajang silaturahmi, baik antara sesama karyawan maupun dengan para pimpinan di DPMPTSP Kabupaten Ngawi. Menurutnya, dengan senam ini tentunya hubungan silaturahmi akan semakin dekat, "Seperti kali ini, selepas senam bersama disediakan nasi kotak untuk dibuat sarapan bersama.

Seluruh pegawai nampak antusias dalam mengikuti setiap gerakan senam. Kegiatan senam pagi ini juga dapat mempererat kekompakan dan kerjasama antar pegawai, terlihat candaan dan gurauan serta gelak tawa mengiringi jalnnya kegiatan senam pagi. (Antok)